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introduction
Un petit plaisir simple et rapide qui fait toujours du bien.
Ingredients
100-150 ml de café (expresso)
150 ml de lait d'amande
Beaucoup de glace pilée ou mieux, des rondelles de bananes congelées au préalable. (Toujours intéressant d'avoir des rondelles de banane au congélateur)
Une cuillère à soupe de cacao 100%
Quelques goûtes de stevia ou sucre de coco (ou Yacon) mais facultatif
20-30 gr d'isolate (goût café idéalement) (Facultatif)
Preparation
Mélangez le tout et buvez le directement saupoudré de cacao.
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